A microbiota intestinal é a complexa comunidade de microrganismos (bactérias, vírus, fungos e etc.) Que habitam o trato gastrointestinal. Cada pessoa tem uma composição única de bactérias no intestino que pode impactar diversas funções do seu organismo. Por isso, identificar e cuidar da composição de bactérias do intestino pode influenciar diretamente sua saúde e bem-estar.  

Situações como alimentação inadequada, nível de estresse, doenças, uso indiscriminado de alguns medicamentos, e alguns outros fatores, propiciam o quadro de Disbiose Intestinal, que é o desequilíbrio dessas bactérias. 

 A presença de sinais e sintomas como alterações do ritmo intestinal, diarreia, constipação, gases, má digestão, fadiga, falta de concentração e depressão podem estar relacionadas a esse desequilíbrio.  

  

Por que a microbiota intestinal é importante? 

 

  • Atua na absorção de nutrientes e síntese de vitaminas 
  • Regula o sistema imunológico 
  • Atua no eixo cérebro-intestino 
  • Regula o metabolismo 
  • Regula a motilidade intestinal 
  • Evita a proliferação de bactérias nocivas 

 

Conhecer a composição e características da microbiota intestinal possibilita a realização de diagnósticos mais precisos, escolhas terapêuticas mais assertivas, composição de dietas personalizadas e orientações direcionadas para a saúde e bem-estar. 

 

E para isso, eu realizo um teste molecular que identifica as bactérias presentes no intestino utilizando a metodologia de sequenciamento de DNA de alto desempenho a partir de uma pequena amostra de fezes.  

Onde você faz a coleta em casa, recebe um laudo personalizado e o resultado é em apenas alguns dias. 


Explore e cuide do seu microbioma intestinal. 

Ele diz muito sobre você! 

 


POR: JAQUELINE SIMON

@ NUTRI.JAQUELINESIMON 
NUTRICIONISTA CRN 9640 
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